至好的增高爻
成年后如何增高？这是很多已经度过了青春发育期的朋友们，由于身高不是很理想，发出的感问。对于发出这种感问的朋友来说，从内心里很想给予自己的微薄帮助。一下是在网络上看到的一个真实的案例。
性别：女
年龄：22
我是从15岁就来了例假，15还是135厘米左右，一直到20岁那一年，这个时间段，一共长了10厘米左右，就没有再长了，我现在已经是22岁了，因为身高方面的问题，我现在还没有男朋友，工作方面也是压力不小，我爸身高在160厘米左右，我妈有158厘米的身高，都说一个人的身高会受到父母身高的影响，请问到底我还能长高吗？还有长高的希望吗？期盼回答中！！
相关的热心网友也给出了很多的回答。其中一条说的是至好的。网友“风中的石头”是这样说的，朋友你好，不要因为身高的问题，太过于苦恼，身体不健康了就更麻烦了。什么事情都要慢慢的进行解决，都是会有结果的。其实一个人的身高中，长高的潜能不能完全用实际的年龄为衡量的标准的，是以人体的骨骼的年龄为准的，也就是人们常说的骨龄。骨龄能够对一个人身体实际的发育的实际情况进行很好的评定,就像一棵树的年轮，只看到外表，有多粗，只是眼睛看到的现象，但是把树放倒，看看它的实际年龄才是至真实的。骨龄是决定一个人至终的身高的。
骨龄的实际情况可以通过做骨龄检测是可以查出来的。如果一个人实际的年龄比骨龄大,说明这个人身体生长的迟缓;如果一个人的实际年龄比骨龄要小,说明这个人是性早熟等等.所以想知道你的身高现在是不是还能增高,一定要先去权威的医疗机构去做个骨龄测试，是可以说明很多问题的。也不会让你整天空想了。医生也会看骨龄片上显示的骨骺闭合情况来很详细的告诉你，身高到底还能增购多少。
同时给你几点建议:为了能很好的把身体长高的潜力挖掘出来,需要注意以下几点：第一点,在日常生活中，要注意合理的饮食营养，身体本身就离不开他们，同时让身体再次增高消耗的营养也是很多的，特别要注意蛋白质含量高的，维生素方面，矿物质以及人体所需的微量元素等是对身体非常重要的,不要有偏食和挑食等非优的生活习惯。第二点，尽量经常参加体育锻炼,比如像跳高项目、单杠项目、游泳项目、篮球以及排球等跳跃性比较多的相关运动,对于人体骨骼的再次发育的帮助效果是非常大的。转载请注明文章转载自：至好的增高爻_至有效的增高爻_增高爻排行榜10强 [http://www.hufupn.com]
成年后如何增高，在成年期后，想让身体再次的长高，只要是骨骺没有完全闭合，是完全可以再次长高的。但是这个过程是需要时间的，在以上方面都注意好的同时，适当的使用增高爻进行辅力，是可以变化身体再次成长的。当然，增高爻毕竟是药，不到万不得已的时候，还是不吃的好。希望能帮到你。
