食用果桑的一些功效

食用果桑的一些功效

记得小的时候家乡里有很多的果桑树，都长的很大很高，有很多老人都在树下乘凉，我们家乡里的老人都有100多岁的，有很多专家去我们村里问为什么你们这里的老人能这么长寿。老人们一般都会笑着说，我们是农民长年吃自己家里自己种的自己养的东西，但是至主要的是我们那里的山上种着成片的果桑树，而每年结果的时候我们都会去采果桑吃，果桑吃多了，活的岁数也就长了。专家们回去后进行了果桑的研究，研究发现果桑里面含有大量的，维生素跟维他命所以说吃果桑对我们的人体来说是有好处的，而且好处还非常的大，当然，这里不光说的是吃果桑，我们要多吃水果、蔬菜。少喝酒。这样能保证我们的身体的健康。

原文：http://www.jhymjd.com/news/2013/0124/91.html

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